Personal Training
Das Personal Training ist geeignet für Leute, welche noch intensiver trainieren möchten, spezielle Ziele haben oder einfach eine kleine Motivationshilfe benötigen.
Egal ob Frau, Mann, Jung oder Alt, Beginner oder Profi: Mit einer Eins-zu-Eins-Trainingseinheit ist es mir möglich, bestmöglich auf deine Wünsche einzugehen. Unser erster gemeinsamer Termin beinhaltet nebst dem Training zusätzlich ein Beratungsgespräch, in welchem es darum geht, deine persönlichen Ziele zu definieren. Die folgenden Trainingseinheiten werden wir anhand des Gesprächs planen und sie somit auf deine Wünsche & dein Trainingsniveau anpassen. Wir unterstützen und begleite dich in jeder einzelnen Trainingsinheit. Zusätzlich werden wir deine Fortschritte regelmässig durch eine Körperfettmessung dokumentieren. Die Personal Trainings können indoor (im Genesis Gym) oder auf Wunsch auch outdoor stattfinden.
Wir freuen uns auf dich!
- ab 40.- / Lektion
- Mitglieder Genesis Gym
- ab 50.- / Lektion
- Nichtmitglieder